ما هو الخلع المتكرر للكتف؟

الكتف هو أكثر مفصل في الجسم قابل للحركة، وهذا يجعله عرضة للخلع عند السقوط أو التعرض لإصابة. في بعض الحالات، يصبح المفصل ضعيفًا لدرجة أنه يخرج من مكانه بشكل متكرر حتى مع حركات بسيطة، وهو ما يُعرف بـ الخلع المتكرر للكتف.

أسباب الخلع المتكرر

• إصابة سابقة لم يتم علاجها بشكل كامل.
• تمزق الأربطة أو المحفظة المفصلية التي تثبت الكتف.
• ضعف أو ارتخاء طبيعي في الأربطة (خاصة عند الشباب الرياضيين).
• إصابات مصاحبة في الغضروف أو العظام المحيطة.

أعراض الخلع المتكرر

• إحساس بانزلاق الكتف أو خروجه من مكانه مع بعض الحركات.
• ألم مفاجئ وشديد عند حدوث الخلع.
• ضعف في القوة العضلية حول الكتف.
• تكرار الخلع حتى في أنشطة بسيطة مثل ارتداء الملابس.

خيارات العلاج

1. العلاج التحفظي

• العلاج الطبيعي: لتقوية العضلات المحيطة بالمفصل وتحسين ثباته.
• تجنب الحركات المسببة للخلع خاصة في المراحل المبكرة.
• هذا الخيار غالبًا يناسب الحالات البسيطة أو المرضى غير المؤهلين للجراحة.

2. العلاج الجراحي

عند استمرار المشكلة أو تكرار الخلع رغم العلاج الطبيعي، يتم اللجوء للجراحة، وأشهر الطرق:

• إصلاح الأربطة الممزقة أو المحفظة المفصلية (عملية بنكارت).
• إعادة بناء المنطقة الأمامية للمفصل إذا كانت هناك إصابة عظمية.
• يتم إجراؤها بالمنظار أو جراحة مفتوحة حسب الحالة.

فترة التعافي بعد الجراحة

• الأسبوعان الأولان: تثبيت الكتف بحمالة طبية.
• من الأسبوع الثالث: بدء العلاج الطبيعي تدريجيًا.
• بعد 4–6 أشهر: العودة للأنشطة الرياضية أو العمل الشاق.

نصائح للمريض

• الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي بعد العملية.
• تجنب الحركات المفاجئة ورفع الأوزان في الأشهر الأولى.
• تقوية عضلات الكتف بتمارين منتظمة بعد التعافي.